In het kort:
Aikido heeft haar oorsprong in Japan en is ontwikkeld door meester Morihei Uyeshiba. Aikido is volledig gericht op verdediging en richt zich op het herstel van de eenheid van lichaam en geest. Het kan je helpen om in harmonie te komen met jezelf. Meer balans en rust te vinden in je leven. Op die manier is aikido meer dan het beoefenen van een reeks verdedigingstechnieken en kan het deel uitmaken van een manier van leven.
Als je meer wil lezen, klik dan op de afbeeldingen hieronder:
